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Proceso IFS, paso a paso

Identify and Connect with a Target Part

Identificar y conectar con una Parte Objetivo

  • Identificaremos diferencias entre la persona y el hábito o síntoma que se desea tratar

  • Accederemos un estado de compasión y curiosidad que son esenciales

  • Establecerás una relación con la parte objetivo que establecimos

  • Aprenderemos la raíz y la intención que hay detrás del hábito o síntoma.

Abstract art about Processes to Work with Protective Parts.jpg

Trabajaremos con tus Partes Protectoras

  • Realizaremos trabajo de apego interno

  • Aprenderás a comprender los miedos y preocupaciones de tus Partes protectoras

  • Tendrás la oportunidad de construir una relación de confianza con Partes reactivas

  • Trabajaremos en resolver conflictos internos y obtener permisos para avanzar

abstract art to portray the process of  Healing the Wound.jpg

Sanando la Herida

  • Podrás conectar con la Parte herida

  • Aprenderás a ser testigo del dolor, en lugar de revivirlo

  • Repararemos la Parte herida y podrás liberar/descargar pensamientos, sentimientos, y sensaciones físicas

  • Imaginarás una vida sin la herida y continuarás tu proceso post-sanación

"Encontrarás aquello que más necesitas, en donde menos quieres buscar."
- Carl Jung

Conectemos y exploremos...

Aquí tu sesión inicial

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